du fraXst

du fraXst – Wie praktizierst du Yoga?

  • 13. Mai 2019

Bereits in einem früheren Blogpost habe ich dir erläutert, wie ich meine eigene Yogaroutine Schritt für Schritt aufgebaut habe . Deshalb will ich dich heute nicht mit meiner Yogageschichte langweilen . Du darfst es gerne hier – meine Yogapraxis – nachlesen (Zuerst dachte ich, Yoga könne man zum Mond schiessen. Sowas braucht man nicht !)   Heute möchte ich dir mehr Praxisbeispiele geben. Es geht darum, wie ich heute Yoga…

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Xund&fit

Xund&fit mit Inés alias @inesholisticliving

  • 6. Mai 2019

Im heutigen Xund&fit möchte ich euch Ines von @inesholisticliving vorstellen. Ines lernte ich bei einem Workshop kennen, den sie zusammen mit Julia geleitet hat. Ihr nächster Workshop – Learn to Love your Cycle…

Lifestyle

Roger der Paartherapeut

  • 25. April 2019

Wie ich euch schon erzählt habe. Der Heuschnupfen hat definitiv Konfliktpotenzial. Nichts regt mich momentan mehr auf, als Ronny und sein Heuschnuppen. Deshalb hängt auch (oft) mal der Haussegen schief.…

Xund&fit

Xund&fit mit Julia alias @heyjulia.ch

  • 8. April 2019

Im heutigen Xund&fit möchte ich euch Julia von @heyjulia.ch vorstellen. Julia lernte ich über die Zusammenarbeit mit Martina kennen und es freut mich umso mehr, dass ich sie für’s Xund&fit Interview gewinnen konnte. Die…

All in Between Xund&fit

Xund&fit mit Manuela alias @fraujanik

  • 25. März 2019

Im heutigen Xund&fit möchte ich euch Manuela von @fraujanik vorstellen. Manuela lernte ich an einem Philips Kaffeeworkshop kennen und es freut mich mega, dass ich sie fürs Xund&fit Interview gewinnen konnte. Die letzen…