Fitness Yoga
Wie schaff ich’s in einen Kopfstand?
Mal ganz vorne weg, versuche ohne Wand zu üben. Wenn du fällst, rolle dich ab, falle in eine Brücke oder drehe dich zur Seite ab. Wichtig ist dass du keine…
Mal ganz vorne weg, versuche ohne Wand zu üben. Wenn du fällst, rolle dich ab, falle in eine Brücke oder drehe dich zur Seite ab. Wichtig ist dass du keine…