Frühstück Nutrition

Selbst gemachte Nussbutter

  • 29. August 2016

Keine Ahnung wie lange ich Cashew-, Mandel-, Haselnuss-, Erdnussmus und auch Nutella schon als festen Bestandteil in meinem Kühlschrank habe. Auf die Idee ihn selber zu machen bin ich erst vor ein…

Frühstück Nutrition

Haferbrei – Oatmeal – Porridge

  • 26. August 2016

Haferbrei? Lieber nicht. Das klingt nach etwas Schleimigen, das ich bestimmt nie zum Frühstück essen werde. Da bleib ich tausendmal lieber bei meinen Frühstücksflocken mit Joghurt und Früchten.   Porridge?…

Dessert Nutrition

Donuts

  • 7. August 2016

Einen wunderschönen Sonntag wünsch ich euch meine Lieben! Ich hab mich ja schon mal zum Thema „Cheatday“ oder auch „Cheatmeal“ geäussert – jetzt ist mir endlich ein besseres Wort eingefallen…

Dessert Nutrition

ULTIMATE ALL-STAR BROWNIE

  • 10. Juli 2016

Heute möchte ich euch ein weiteres „cheat“ Rezept vorstellen (Snickers Cupcakes) – The Ultimate All-Star Brownie Ich habe es von einer guten Freundin bekommen und bewahre es wie einen Schatz auf…

Frühstück Nutrition

EPIC VEGAN BRUNCH

  • 6. Juli 2016

Was habt ihr nächsten Sonntag vor? Vielleicht ein Brunch mit Freunden? Vor kurzem (eigentlich ist das schon wieder viel zu lange her) hatte ich das Vergnügen ganz viele tolle Personen kennenzulernen.…